Dr THABIT PERSONAL CARE

 LEO tutaangazia maumivu ya shingo tatizo ambalo watu wengi nchini limewahi kuwapata katika maisha yao ya kila siku.   Tatizo hilo huwa na maumivu ya wastani mpaka makali yasiyovumilika.  Ukiizungumzia shingo kisayansi ni kwamba kwa ujumla imeundwa na pingili za vifupa vidogo vilivyoanzia katika fuvu la kichwa. Katika ya vifupa hivyo huwa na pingili kama santuri plastiki kitaalamu huitwa cervical disc ambazo hukaa kati ya pingili moja na nyingine kazi yake ni kunyonya shinikizo la uzito na kuzuia msagiko.  Vifupa, nyuzi ngumu za ligamenti na misuli ya shingo kazi yake ni kutoa msaada kwa kichwa na kuwezesha miendo mbalimbali ikiwamo pembeni na kujizungusha. Hivyo basi hitilafu yoyote, shambulizi au majeraha yakitokea ya aina yoyote yakitokea yanaweza kusababisha maumivu makali ya shingo. Chanzo kikubwa cha kujitokeza kwa tatizo hili ni kujeruhiwa kwa misuli ya shingo pale unapokuwa umelala vibaya kama vile wakati wakulala usiku, wakati wa kucheza au mazoezi, kut...

Menoposi ni kipindi katika maisha ya mwanamke ambapo hedhi huacha na hawezi tena kupata mimba kwa njia ya kawaida. Kipindi hiki mara nyingi hutokea kati ya umri wa miaka 45 hadi 55. Dalili zinazohusiana na menoposi ni mabadiliko ya kimwili na kiakili yanayojitokeza kutokana na kupungua kwa homoni za kike, hasa estrogeni na progesteroni. **Chanzo cha Menoposi:** Menoposi hutokea kutokana na kupungua kwa uzalishaji wa homoni za kike katika ovari. Hii ni mchakato wa kawaida wa kuzeeka na hauhusiani na magonjwa. Hata hivyo, menoposi inaweza kutokea mapema kwa sababu ya upasuaji wa kuondoa ovari, matibabu ya saratani kama vile tiba ya mionzi au kemotherapy, au hali nyingine za kiafya. **Dalili za Menoposi:** 1. **Mabadiliko ya Hedhi:** Kipindi cha hedhi huwa hakitabiriki na hatimaye hukoma. 2. **Joto Kali (Hot Flashes):** Hisia za joto kali mwilini ambazo huja ghafla. 3. **Kutokwa na Jasho Usiku:** Kutokwa na jasho kupita kiasi wakati wa usiku. 4. **Ukavu wa Uke:** Kupungua kwa unyevu katik...

 Vidonda vya tumbo ! Siku zote ukiwa mjinga wewe ndio utakaofanya wajanja kula wapo watu wengi wamekuwa wakinywa dawa za hospital kila siku wakiamini kuwa wanaweza kupona vidonda vya tumbo. Siku ukija kupona vidonda vya tumbo kwa dawa za hospital wenda akili yangu haipo Ok  Siri ya dawa hizo ni kumdaganya mteja anayekuja kununua dawa za vidonda vya tumbo kwa kumpa dawa ambazo kazi yake ni kupunguza gas na acidic tumboni na tena unaweza pewa dawa za mwezi mzima ukawa ukizitumia unaona upo safi kabisa tena mzima wa Afya ila baada ya dozi kuisha tatizo kitatulia kidogo kisha linakuja tena. Kile msichokijua ni hivi unapokuwa umezimeza dawa za hospital za kutuliza maumivu ya vidonda vya tumbo kwanza tambua tatizo ndio kwanza litakuja kuongezeka zaidi ya hapo. Kuna watu wao wakisikia tumbo linauma ndio kwanza wanakimbilia dawa za kutuliza maumivu ya tumbo Hawa ndio wapo KWENYE tatizo kubwa zaidi maana ndio wanaharibu mfumo mzima wa uzalishaji wa hyd acid kwenye tumbo na mbaya zaidi ...

 KULA PAPAI TUMBO LIKIWA TUPU HUSAIDIA KUONDOA SUMU MWILINI Kula Papai ni njia nzuri ya kusafisha Mwili, kuondoa sumu na kuhakikisha Utumbo unakuwa imara. Husaidia kupunguza lehemu (Cholesterol) na kuzuia Magonjwa ya Moyo Unashauriwa kusubiri kwa dakika 45 bila kula chochote baada ya kula  https://kalolen.blogspot.com/

 WAPO WANAUME WANAPITIA CHANGAMOTO HII  ILA INATIBIKA NA KWA UWAKIKA KABISA Kwangu ilikuwa ngumu sana ; Nakumbuka mwanzoni mambo yalikuwa yanaenda vizuri huko ndani  .Mwanamke alinifurahia sana na kwa kweli nilijiona mwanaume  .Baadaye mambo yalibadilika nilianza kukosa hamu ya tendo la ndoa na hata nilipoipata haikuwa active sana, uume wangu ulisimama  kwa mda kidogo tena ukiwa mlegevu sometime nilikosa tu nguvu za mwili  .Nilishangaa sana lakini sikujua tatizo linatokana na nini?  Hata mbegu za kiume zilikuwa zinatoka chache au hazitoki kabisa most of the time niliwahi kufika kileleni.  Hali hii ilinikosesha furaha  kabisa hata mwanamke niliona hayupo comfortable tena kushiriki  tendo na mimi kila nilipojaribu kumpapasa hakuonyesha ushirikiano  sababu Mara kwa Mara nimefanya hivyo lakini uume hausimami au nawahi kufika kileleni.  Niliumia sana Siku aliponitamkia "Wewe  sio mwanaume "  . imagine umemzalisha watoto wa...

  JINSI YA KUONDOA MAUMIVU MAKALI YA HEDHI 1. ACHA KULA Soda, Juisi, smooth za matunda, Milkshakes, Nafaka na Ngano,Viazi,Pombe, Mafuta ya mbegu za Mimea, Margarine. . 2. KULA HIVI Mboga za majani, Matunda,Karanga za Omega 3 (Almond,korosho, mbegu za maboga),Samaki,kuku,Matunda na nyama MAUMIVU HUTAYASIKIA KABISA NA MZUNGUKO WAKO UTAKUWA IMARA NA UHAKIKA NDANI YA MWEZI MMOJA UKIWA KWENYE CHALLENGE. . Wangapi wako tayari kuanza Huduma hii bila dawa za maumivu wala kemikali 0684450076

 :Mboga za Majani huwa na Nyuzinyuzi zinazosaidia kuboresha Mfumo wa Chakula na kutoa Kinga dhidi ya #Saratani ya Utumbo Mkubwa Pia, huwa na Madini ya Potassium ambayo husaidia kudhibiti Shinikizo Kubwa la Damu na Magonjwa ya Moyo Soma zaidi nakala za hivi Hakuna aina moja ya mboga za majani inayotosha kukupatia virutubisho vyote muhimu ili uweze kuimarisha afya yako. Ni muhimu kutokutumia aina moja ya mboga kila siku kwa kuwa haiwezi kukupatia virutubisho vyote unavyohitaji, bali jitahidi kuchanganya au kubadili mara kwa mara ili uweze kunufaika vizuri. Mboga za majani huwa na faida zifuatazo kwa afya- Huwa na nyuzinyuzi zinazosaidia kuboresha mfumo wa chakula, kurahisisha choo na kutoa kinga dhidi ya saratani ya utumbo mkubwa Aina nyingi za mboga za majani huwa na madini ya potassium ambayo husaidia kudhibiti shinikizo kubwa la damu na magonjwa ya moyo Huwa na kipimo kidogo cha sukari (Low Glycemic Index) hivyo hufaa sana kwa watu wenye tatizo la ugonjwa wa kisukari Kama ilivyo k...

 *Hii inaitwa xpower man plus capsules... ni bidhaa adimu kutoka los angels,marekani imetengenezwa kwa viambata vinne vifuatavyo...*  *macca roots-kazi yake ni kuongeza kiwango cha homoni ya kiume(testosterone),huongeza hamu ya tendo* 👇 ,*huongeza ubora na wingi wa mbegu za kiume*  *epimedium-kwa jina lingine huitwa horny goat weed hufungua mishipa ya damu katika uume na sehemu nyingine za mwili hivyo kuruhusu damu kusambaa vizuri na kusaidia kusimamisha kwa muda mrefu* *tongkat ali-huu ni mmea ambao mizizi yake imethibitishwa kuimarisha misuli ya uume na kuufanya kuwa mgumu kama msumari ukisimama hivyo kuongeza ukubwa wa uume* *black ginger-hii ni tangawizi nyeusi,utafiti umeonesha inasaidia kuupa mwili nguvu ya hivyo husaidia kudumu kwenye tendo kwa muda mrefu bila kuchoka,pia inasaidia kuweza kurudia tendo zaidi ya mara tatu* Call 0684450076  *vyote hivyo unavipata ndani ya kidonge cha xpower man capsules plus chupa moja ni dose ya siku 15,yaani nusu mwezi mzima...

Whatsapp IJUE DETOXILIVE CAPSULE NA KAZI ZAKE *Bidhaa Hii ni Muhimu sana Kwa kila BINADAMU kutokana na kazi zake MWILINI hasa katika organs muhimu Kama vile Figo ,Ini ,Mapafu ,Kongosho ,Ubongo na nk , Tunatumia vyakula ,Vinywaji na Madawa yenye kemikali na Sumu lakini hatuli vitu vinavyo toa sumu mwilini habar njema ni kwamba DETOXILIVE ni suluisho *Hizi ni Baadhi ya Faida za DETOXILIVE*  1.Huondoa sumu mwilini. 2. Inaimarisha ubongo na kutunza kumbukumbu 3.Inaondoa madhara ya pombe kwa wanywaji na kulinda INI na FIGO  4.Inaondoa mafuta yaliyozidi mwilin, baada ya kula hutumiwa Kuzuia kuota vitambi,  5. Inaondoa sukari iliyozid mwilin Na ni nzuri kwa wenye shinikizo la damu (presha)  6.Huondoa hali ya uzee wa sura na mwili kabla ya wakati 7.Ina ondoa URIC ACID ilio zidi mwilini  8.Huondoa maumivu ya viungo hasa kwenye maungio kwan unbalance kiwango cha uric acid 9.Inaimarisha UTENDAJI KAZI MZURI na kuzuia madhara kwenye FIGO,INI,KONGOSHO,mapafu 10.Inaleta using...

 Uric Acid Kiwango sahihi cha uric acid mwilini kwa watu wazima ni kati ya 3.4 hadi 7.0 milligrams kwa desilita (mg/dL) kwa wanaume na kati ya 2.4 hadi 6.0 mg/dL kwa wanawake. Viwango vya uric acid vinaweza kutofautiana kidogo kulingana na maabara na njia za kupima, lakini viwango hivi vinaashiria kawaida kwa watu wengi. Uongezeko la uric acid mwilini linaweza kusababisha matatizo kama vile podagrayi (arthritis ya gout), mawe ya figo, au kuongezeka kwa hatari ya magonjwa ya moyo. Kwa upande mwingine, viwango vya chini vya uric acid pia vinaweza kuwa na athari mbaya kwa afya. Ikiwa una wasiwasi kuhusu viwango vyako vya uric acid au una dalili zinazohusiana na shida ya uric acid, ni muhimu kuongea na daktari wako. Daktari wako ataweza kufanya vipimo vya ziada na kutoa mapendekezo sahihi kulingana na hali yako ya kiafya. Wasiliana Nasi Ushauri Zaidi     +255(0)  0684 450 076  0684 450 076 

 Mtu mwenye kisukari anapaswa kuzingatia lishe yenye afya ili kudhibiti viwango vya sukari mwilini. Chakula chake kinapaswa kuwa na virutubisho vya kutosha na kufuata miongozo ifuatayo: 1. **Vyakula vyenye wanga wazima**:  Kama vile nafaka nzima (kama vile mchele wa kahawia, ugali wa mahindi ya unga mzima, na mkate wa ngano kamili isiyo pita kiwandani ), mboga za majani, na matunda yenye nyuzinyuzi nyingi. 2. **Protini zenye afya**:  Kama vile kuku bila ngozi , samaki, tofu, na maharage. 3. **Mafuta yenye afya**:  Kama vile mafuta ya zeituni, mafuta ya alizeti, na mafuta ya mbegu za maboga. Epuka mafuta yenye cholesterol nyingi. 4. **Kupunguza sukari na vyakula vyenye wanga wanga wa haraka**:  Epuka vyakula vyenye sukari nyingi na vyakula vilivyopikwa kwa unga mweupe. 5. **Kudhibiti sehemu za kula**:  Kula sehemu ndogo za chakula kwa kila wakati wa kula ili kudhibiti kiwango cha sukari mwilini. 6. **Mazoezi**:  Pamoja na lishe bora, mazoezi ni muhimu s...

 𝗞𝘄𝗮𝗻𝗶𝗻𝗶 𝗣𝘂𝗮 𝘇𝗮 𝗺𝗮𝗺𝗮 𝗸𝗶𝗷𝗮𝗰𝗵𝗼 𝗵𝘂𝘄𝗮 𝗸𝘂𝗯𝘄𝗮 ??? Mabadiliko mengi hutokea wakati wa ujauzito, na ‘Pua ya Ujauzito’ ni mojawapo..! Dalili hii isiyozungumziwa sana, inayotrendi kwenye mitandao ya kijamii, inafunua mabadiliko ya kushangaza ambayo wanawake hupitia, katika harakati za kuleta uhai mpya duniani. 🤰✨ Je, wajua? Mwili wako huzalisha damu na maji maji ya ziada kwa asilimia 50 wakati wa ujauzito, hali inayosababisha kuvimba sehemu kadhaa za mwili ikiwemo pua! Hii inaweza kuanza katika trimesta ya pili na kuwa kali zaidi katika ya tatu. Ni sehemu ya maandalizi ya mwili wako kwa ajili ya kujifungua mtoto wako. 🌟 Ingawa kuna machache unayoweza kufanya kudhibiti hili, kumbuka, ni mabadiliko ya kawaida na ya muda. Kumbatia kipindi hiki kwa upendo, furaha na ucheshi – ni sehemu moja tu ya safari ya ajabu ya umama! ❤️👶 #SafariYaUmama  0684 450 076 

 Ni ugonjwa unaoathiri mfumo wa upumuaji baada ya njia ya kupitishia hewa (bronchieal tube) kuvimba na kutengeneza Ute (mucus) ambayo kupelekea njia ya hewa kuwa ndogo, mgonjwa huanza kupata shida ya Kupumua, kukohoa, kutoa sauti Kama filimbi na wengine Kushindwa kuongea. Asthma/Pumu huwapata Rika na jinsia zote wakubwa kwa Watoto. Pumu haina chanzo mahususi (halisi), bali hufananishwa na kulinganishwa na mazingira flani. Dalili za Pumu  Mgonjwa wa pumu huonyesha dalili kadha wa kadha Kati ya hizo ni hizi zifatazo. Kupata shida ya Kupumua Kifua kubana na kifua kuuma Kukoh/kikohozi Kutoa sauti kama filimbi wakati wa kutoa hutoa hewa. Kushindwa kulala/kupata shida wakati wa kulala kwa sababu ya Kushindwa Kupumua vizuri. Wakati mwingine Pumu hutokea/huamshwa na mazingira flani ya nje au Hali ya hewa. Shughuli katika mazingira flani - Baadhi ya watu hupata tatizo la Pumu kwa sababu ya kazi hujulikana Kama (exercises induced asthma) mfano wanaofanya mazingira yenye baridi sana, na...

 TATIZO LA BAWASIRI UNAWEZA KUTIBU UKIWA NYUMBANI KWAKO  Watu wengi tunalifahamu tunda hili la koma manga sifahamu Kwa kabila lenu mnaitaje lakini KITAALAMU huitwa  POMEGRANATE Tunda hili limeanza kutumika tangu miaka ya nyuma katika kupunguza hata kuondoa kabisa shida ya BAWASIRI Ondoa zile mbegu zake ,Kisha zikaushe vizuri na baadae unaweza kuzisaga vizuri kabisa Kisha ukawa unatumia Tumia unga wake pima katika  kijiko Cha chakula ukichanganya na maziwa kiasi Kama kikombe Cha chai tumia Mara nyingi zaidi Kwa siku  NB Kama utakosa maziwa unaweza kutumia hata na maji vugu vugu na kwamawanaume itamuongezea na kiwango Cha mbegu na kufanya ajisikie vizuri zaidi Dr Thabiti  0684450076 @Vyakula_na_tiba

   Tiba ya kwikwi kwa kutumia kitunguu maji (anion): Kitunguu maji(anion)  ni Mujarrab sana kwa magonjwa mengi likiweo tatizo la kwikwi. Tiba ya kwikwi kupitia kitunguu maji ni kama ifuatavyo: Kata kata kisha ponda kitunguu maji kutumia kinu, blender, au chochote kile hadi kipondeke vizuri. Weka chumvi na maji machache kisha changanya vizuri Kamua na kisha chuja mchanganyiko wako upate juisi. Weka kwenye Chombo safi kisha kunywa utapata matokeo mazuri hapo hapo kwa uwezo wa Mwenyezi Mungu. Tiba hii ni Mujarrabu sana hata kwa kwikwi ya aina gani. Kwa taaluma zinazohusu tiba kwa njia asili, endelea kufuatilia mada zetu pia usisahau kuwashirikisha wengine ili nao wapate faida hii Karibu group la Watsapp 0684450076

 Machungwa yana kiwango kikubwa cha #Vitamini C ambayo husaidia kuongeza kinga ya Mwili dhidi ya Magonjwa na hupunguza hatari ya kupata Homa ya Baridi Ndizi Mbivu ni chanzo kizuri cha Nishati kwasababu zina kiwango kikubwa cha Wanga, huku Tufaa (#Apple) husaidia katika utaratibu wa mmeng'enyo wa Chakula na kuhifadhi Nishati  Aidha, Parachichi husaidia kudumisha Afya ya Ngozi na kutoa Nishati ya muda mrefu huku ulaji wa Papai ukiboresha Mfumo wa Mmeng'enyo wa Chakula na kusaidia katika kudumisha Afya ya Ngozi  0684450076 umekula Tunda gani leo kati ya haya? Watsapp

 Kupoteza hamu ya ngono: sababu na matibabu ya kupungua kwa libido kwa wanaume Ukosefu wa hamu ya ngono kwa wanaume *Matatizo ya Homoni:* Kama unavyojua, uwepo wa hamu ya ngono inategemea hali ya homoni ya mwili. Homoni kuu inayohusika na libido ya kiume ni testosterone, ambayo hutolewa kwenye korodani. Kwa upungufu wa testosterone, libido daima hupunguzwa *Tabia mbaya:* Sababu za kawaida sana ni pamoja na matumizi mabaya ya pombe, matumizi ya dawa za kulevya, na matumizi ya kawaida ya dawa za kutuliza maumivu na dawamfadhaiko. Kimsingi, hii ndiyo sababu ya ukosefu wa hamu ya ngono kwa wanaume, pia ya asili ya kisaikolojia.  Walakini, bado inafaa kuangazia kama tofauti, kwani sio watu wote wanaougua kitu huwa walevi wa dawa za kulevya, wanakunywa dawa za unyogovu ...  Watu wanaokabiliwa na tabia mbaya wanapaswa kuimarisha ujasiri na nguvu zao kwa kuacha tabia hizo atarishi *Sababu za kisaikolojia* Sababu za kisaikolojia pia ni pamoja na dhiki ya mara kwa mara, hofu, wasiw...

  FAHAMU:NAMNA YA KUPIKA MBOGA ZA MAJANI Watu wanakula mboga za majani kwa lengo la kupata kiburudisho na wengine ili siku iende tuu. Wengi wanakosea kupika mboga za majani ili kupata virutubisho kama vitamins na madini chuma Zingatia haya ukiwa unapika mboga 1.Osha mboga za majani kwa maji safi kabla ya kuzikatakata.  Kamwe usioshe baada ya kuzikatakata 2. Pika kwa muda mchache.  Virutubisho vyake ni heat labile; ukichemsha sana vinaharibika. 3. Pika ukiwa umefunika kwa mfuniko. Kuacha wazi kutapoteza virutubisho 4. Usipike chukuchuku (bila mafuta); virutubisho vinavyopatikana kwenye mbogamboga vinahitaji kiasi cha mafuta ili kimeng'enywe na kuingia kwenye mfumo wa damu wa mlaji.  Hivyo, ukila bila kuweka mafuta, unapoteza virutubisho vingi.  Weka mafuta  salama kwa mlaji hata kijiko kimoja tu. Gusa hapa chati nami Watsapp FAIDA ZA KULA MBOGA ZA MAJANI 1. Kupata virutubisho muhimu kama vitamins ili kusaidia kuimarisha mfumo wa kinga ya mwili na mfumo wa fa...

  *SIFA ZA MWANAUME MWENYE NGUVU ZA KIUME!*   Ukiamka asubuhi ni lazima uume usimame   utadinda kwa kiasi cha dakika 3 - 5 kisha unatulia, Kama ukiamka uume unanywea hilo ni tatizo.  Ukimwona mwanamke akiwa nusu maungo au uchi kabisa ni lazima *uume ushtuke na kusimama kidete* , ukiona hausimamishi na wala hausisimki hilo ni tatizo. *Unapokuwa katika tendo uume unatakiwa kusimama imara, ujae damu ya kutosha na kuvimba vizuri, ukiwa legelege hilo ni tatizo.*  *Hakikisha Uume unaweza kuingia ukeni kwa nguvu yake, ukiona mpaka ushikilie ndipo iingie hilo ni tatizo.*  *Uume unatakiwa kukupa nguvu ya kuweza kufanya tendo mpaka umalize round, ukisinyaa ndani ya mwanamke hilo ni tatizo.* *Kama una hizo changamoto ni vigumu kuipata heshima yako Kama mwanaume kwa mkeo* ✍️💯 jitahidi upate suluhu urejeshe heshima yako.            ♻️Call,Tex,WhatsApp  🪀+255 684450076

 Faida za kula palachichi 💧palachichi lina virutubisho kama wanga, vitamini C, E, K na B^. pia lina madini ya managesium na potassium. 💧Husaidia kuboresha na kuimarisha afya ya moyo 💧Huzuia kupata ugonjwa wa mifupa (kuwa dhaifu na kufunjika kwa urahisi) 💧Huzuia ama kupunguza kupata ugonjwa wa saratani 💧Huboresha afya ya watoto wadogo na ukuaji wao 💧Hupunguza misongo ya mawazo 💧Huondoa tatizo la kutopata choo kikubwa 💧Husaidia kuondoa sumu za vyakula na akemikali mwilini 💧Husaidia kuzuia maambukizi ya mara kwa mara ya virusi, bakteria na fangasi 💧Husaidia kuzuia kupata maradhi ya kisukari Ushauri zaidi na tiba tupigie 0684450076 Watsapp

 MATUMIZI YA KARAFUU KATIKA TIBA Tafiti zinasema karafuu ni miongoni mwa viungo muhimu vyenye faida nyingi kiafya kama , husaidia usagaji mzuri wa chakula, tumbo kujaa gesi, inaimarisha afya ya mifupa pia huleta hamu ya kula chakula. Pamoja na faida zote hizo karafuu ina faida kwenye afya ya uzazi wa mwanamke na mwanaume pia. 1️⃣Karafuu ni nzuri kwa mwanamke mwenye changamoto ya kuziba kwa mirija  2️⃣Karafuu ina sifa ya kurudisha hedhi ( period) iliyokata muda mrefu 3️⃣Karafuu ina sifa ya kuzuia na kuyeyusha  uvimbe wowote kwenye kizazi ( ovarian cyst & fibroids) 4️⃣karafuu inasaidia zoezi la kupevusha mayai hivyo hurahisisha zoezi la kubeba ujauzito 5️⃣Karafuu ina sifa ya kuzuia na kutibu kansa ya kizazi ( cervical cancer) MATUMIZI Tumia juisi ya karafuu. Chukua karafuu vijiko vitatu kisha loweka kwenye maji lita moja jioni. Kesho asubuhi chuja yote makapi tupa. Kunywa juisi hii asubuhi glass moja na jioni glass moja kwa siku 30 mfululizo. Ahsante 🙏🙏 karibu katika ...

 Jinsi Mwanamke anavyoweza Kukusababishia Ukapoteza Hamu Ya Tendo na Uwezo wa KushirikiTendo la Ndoa Ukitafakari kwa haraka utakosa jibu, lakini ukiendelea kusoma makala haya utaelewa kwa nini wanahusika na wanatakiwa kufanya nini ili angalau kuipunguza aibu hii inayowakosesha raha wanaume wengi. 1. UBUNIFU Inaelezwa kuwa wanawake hasa waliopo kwenye ndoa au Mahusiano kwa muda mrefu, hupunguza ubunifu/ utundu kitandani na hivyo kuwafanya waliokuwa nao kuwaona tofauti na kupunguza hamu ya kujamiiana. 2. KAULI Miongoni mwa mambo ambayo mwanaume hataki kuyasikia yakitoka kwenye kinywa cha mwanamke ni kuambiwa HAWEZI TENDO LA NDOA. Mwanamke akimwambia mwanaume wakati au baada ya tendo kuwa hawezi, atakuwa amemsababishia tatizo kubwa la kisaikolojia ambalo litampelekea kupotea nguvu za kiume taratibu. Msaada unaohitajika kwa mwanamke anayekutana na mwanaume dhaifu kwenye tendo si kumwambia hawezi, bali ni kumtia moyo na kumsaidia kuweza. Wanawake wamewasababishia waume zao upungufu wa n...

 *UNAHITAJI KUMALIZA CHANGAMOTO YA KISUKARI!?* Ukweli ni kwamba hauhitaji kutibu kisukari Unachohitaji hasahasa ni kutibu kongosho na kuboresha utendaji kazi wa seli za mwili kwani ndio chanzo cha tatizo la kisukari.  Siku zote  ukitaka kumaliza tatizo tibu chanzo chake na hii ndio siri ambayo watu  wengi  hawafahamu ndio maana  huishia kutibu kisukari bila mafanikio leo nakupa hii siri. ✍🏻Hata kama umeshajaribu tiba zingine kwa kipindi cha nyuma bila mafanikio basi Program ya *NMN DIABETIC PACKAGE* ni kwaajili yako.  Soma mpaka mwisho👇🏻👇🏻  📌Ukianza kutumia Program ya _*NMN DIABETIC PACKAGE*_ itakusaidia kutibu kongosho na kurekebisha utendaji kazi wa seli za mwili na kumaliza kabisa changamoto ya kisukari. ✅Unapotumia Program hii itakusaidia..... 👇 ⏭Kuboresha Utendaji kazi wa kongosho na kuimarisha seli za mwili kwahiyo utamaliza changamoto ya kisukari kabisa. ⏭Huimarisha utendaji kazi wa homoni ya Insulin mwilini kwahiyo(Huna haja ya kuch...

 FAHAMU KUHUSU NMN (KIRUTUBISHO LISHE) Kutibu Kisukari, Pressure, Tezi dume na ni ANT_AGING. Kuhusu NMN(Nicotinamide MonoNucleotide. Kumbuka yafuatayo ukitumia NMN mwili unaibadilisha kuwa NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinuclotide ) chanya.(Aina Fulani ya kimengenywa saidizi yaani coenzyme.) Hii  NAD+ ndio inayofanya ukarabati wa mfumo wa DNA( vinasaba). Na matokeo yanakuwa Kama ifuatavyo ifuatavyo; 1 NAD+Inarekebisha na kuimarisha seli za mifumo ya fahamu hasa ubongo. 2 Inaimarisha utoaji na ufanyaji kazi wa insulin(hivyo kuthibiti magonjwa ya sukari ) na kuvunja vunja kiwango cha sukari mwilini 3 Inazuia magonjwa mengine yanayotokana na umri Kama cancer, magonjwa ya moyo n.k 4 Inarekebisha seli za ngozi hivyo kupunguza uchakavu na kuchoka wa ngozi (MAKUNYANZI) na kuweka mwonekano wa ujana. 5 Inaruhusu virutubishi kwenye mwili kuchakatwa kwa ubora wa Hali ya juu. Ni muhimu kumbuka kwamba mwili unatengeneza NAD+  Lakini  inaendelea kupunguza jinsi umri unavyo sogea. Not...

 Ufanye nini unapopata maumivu ya maziwa wakati wa  kunyonyesha? Mara kadhaa wanawake wanaonyonyesha hupata maumivu ya maziwa. Hali hiyo inaambatana na ziwa kuvimba na kuwa jekundu. Tatizo hilo husababishwa na kuziba kwa mirija midogo inayosafirisha maziwa kupeleka kwenye chuchu. Maambukizi ya bakteria hufuatia baada ya mirija kuziba. Dalili •Kuhisi maumivu kama ziwa  linawaka moto  •Ziwa kuvimba na kuwa na ugumu •Kupata maumivu wakati wa kunyonyesha •Wakati mwingine mama anapata  homa,  Matibabu Iwapo mama amepata tatizo hili anahitaji kufanya mambo yafuatayo kama sehemu ya matibabu •Pata muda wa kutosha kupumzika.  •Tumia vinywaji au vyakula vyenye majimaji kwa wingi •Nyonyesha mtoto mara nyingi uwezavyo mfano kila baada ya saa 2-3. Mama anaponyonyesha itamsaidia kuondoa maambukizi na pia ni salama kwa mtoto. Mdomo wa mtoto unapaswa kufunguka sana, na chuchu yote  ingizwe ndani ya mdomo wa mtoto. •Anza kunyonyesha upande wenye maumivu, ili mtoto...

 DAWA YA KUNG'ARISHA MENO Hii ni Dawa Ya Meno Asilia Imetokana na mchanganyiko asilia wa viambata Kama vile Green tea,Honeysuckle na Notogingseng          wa.me/255684450076 Kazi Zake ni 👇👇👇 ●Ing'arisha Meno Yanakua Meupe •Kuua vijidudu katika kinywa •Kuondoa harufu mbaya mdomoni wa.me/255684450076 ● •Kuponya fizi zinazotoa damu •Kusaidia kutoa ganzi ya meno •Kuondoa maumivu makali ya meno ● •Kusaidia fangasi ya mdomoni,na sehemu zingine •Kukausha majeraha ya kuungua au kujikata •Ni salama zaidi kwani haina madini ya fluoride badala yake kuna mimea mchanganyiko • ●Imethibitishwa na mamlaka ya dawa na vifaa tiba Tanzania TMDA •Ni bidhaa namba moja Tanzania haina Fluoride Dr. Ts toothpaste ni ukitumia hutasumbuliwa tena na tatizo la Meno tumia Dr. Ts toothpaste ili kuimalisha meno yako. Nipigie👉 0684450076 Gusa 👉  watsapp

 AFYA: FANYA YAFUATAYO KUJITIBU KUTOKWA NA DAMU KWENYE FIZI > Ugonjwa wa ufizi huathiri ufizi na huweza kusambaa kwenye mifupa inayoshikilia meno. Hii ni mojawapo ya sababu ambazo hufanya watu kupoteza meno. Ni vema kutibiwa kabla ya kusababisha madhara makubwa > Tumia mswaki laini, badili mswaki kila baada ya miezi mitatu, usichokonoe meno mara kwa mara na epuka uvutaji wa Sigara na Tumbaku  > Kula mboga za Majani, Matunda na vyakula vyenye Vitamini C na K kwa wingi na ikiwezekana onana na Daktari  kwa ajili ya matibabu zaidi Ushauri zaidi na matibabu Tupigie 0684450076 Watsapp

 BAADHI YA VYAKULA VINAVYOONGEZA DAMU MWILINI Baadhi ya Matunda na Mbogamboga kama Matembele, Spinachi, Broccoli au Sukuma Wiki husaidia kwa kiwango kikubwa kuongeza Damu.  Pia unaweza kusaga Matembele kuwa Juisi Pendelea kula Vyakula vyenye vyanzo vizuri vya Madini Chuma kama Maharage, Samaki, Nyama na Maini.  Pia, Juisi ya Rozella na Tikiti Maji

 #Tezidumenini IJUE TEZI DUME NI NINI DALILI MADHARA NA TIBA YAKE BILA UPASUAJI Tezi dume ni moja ya tezi ya uzazi ya kiume ambayo kila mwanaume anayo, tezi hii lipo chini ya kibofu cha mkojo na inazunguka njia ya mkojo toka kwenye kibofu kwenda kwenye uume. *NOTE:Jinsi umri unavyoongezeka tezi dume nayo huongezeka ukubwa ambao unaweza kuwa wa kawaida au Saratani.* Kuna aina tatu za magonjwa ya tezi dume. •Maambukizi ya Bakteria (Prostatitis). •Kukua kwa tezi dume ambayo sio Saratani (Benign Prostatic  Hypertrophy-BPH). •Saratani ya tezi dume. *KAZI YA TEZI DUME* •Kutoa majimaji anayochanganyika na mbegu za kiume (sperms) kutengeneza manii (semen). *SARATANI YA TEZI DUME* Saratani ya tezi dume inashika nafasi ya tatu kwa kusababisha vifo vitokanavyo na saratani kwa wanaume duniani. Pia ni chanzo kikuu cha vifo vinavyosababishwa na saratani kwa wanaume wenye umri wa miaka 40 na kuendelea. *VISABABISHI VYA SARATANI YA TEZI DUME* Chanzo hasa cha saratani ya tezi dume hakijulikani...

 AFYA: Maziwa Mtindi huwa na Protini nyingi, Calcium, Vitamini, na Bakteria wazuri ambao husaidia kubadilisha Sukari. Mtindi husaidia kutoa ulinzi kwenye Mifupa na Meno na pia kuzuia matatizo ya Usagaji wa Chakula Aidha, Mtindi umeonesha kuwa na uwezo mkubwa wa kutoa kinga dhidi ya Maradhi ya kuambukiza Ukeni (Vaginal infections) ushauri na matibabu zaidi  0684450076

Kitunguu maji, asali na limao ni dawa nzuri ya kusaidia kutoa hedhi nje iliyokwama Pia kitunguu maji, asali na limao ni dawa nzuri pia kwa mtu mwenye matatizo ya kupumua (asthma) Chukua vitunguu maji viwili vya wastani, katakata na kuchemsha kwa dakika tano kwenye maji yenye ujazo wa nusu lita kisha ipua na ukamulie limao kisha mimina vijiko kadhaa vya asali Utakunywa glass moja asubuhi na jioni kwa siku 3 km hedhi imekwama itaanza kutoka Kwa mgonjwa wa pumu fanya hivyo kwa mwezi mzima kisha utajiskilizia wapi umefikia Karibu Sana, THABIT HERBAL CLINIC... Tunawasaidia wanawake kutatua changamoto za uzazi kama Fangasi, P.I.D sugu, Kuzibua Mirija ya Uzazi, Vivimbe, Matatizo ya Hedhi, Mvurugiko wa Homoni n.k   Tuandikie changamoto yako ya uzazi kwenda WhatsApp namba  0684 450 076 , Dr Thabit — Pia unaweza kuitumia phyto Ganoderma essense:- Ni Tiba Asilia Ambayo:-  ........ Inasafisha via vya uzazi yaani inasafisha mirija ya uzazi na fuko la uzazi, kuondoa majimaji na uchafu ...

 UJUE UGONJWA WA P.I.D NINI DALILI MADHARA NA TIBA YAKE   PID( Pelvic Inflammatory Disease )  Ni maambukizi kwenye via vya uzazi kwa mwanamke ambayo huusisha maambukizi kwenye shingo ya kizazi(CERVICITIS),nyama kwenye mfumo wa wa uzazi(ENDOMETRITIS) na mirija ya uzazi(SALPINGITIS)   Kuna aina mbili ambayo ni chanzo cha maambukizi ya ugonjwa wa P.I.D ni NEISSERIA GONORNOAE na CHLAMYDIA TRACHOMATIC WANAMKE ANAUPATAJE UGONJWA WA P.I.D   1.Kupitia ngono zembe 2.Kuwa na mpenzi zaidi ya mmoja 3.Kufanya mapenzi bila kutumia kinga 4.Kupitia magonjwa ya zinaa hususani kaswande na kisonono 5.Kupitia kunyonywa ukeni mara kwa mara 6.Utoaji wa mimba na kutosafishwa vizuri baada ya kutoa mimba 7.Kuweka vitu ukeni ili kuufanye uke ubane au kumvutia mpenzi wako 8.Kutumia dawa na njia za kuzuia mimba(vijiti na sindano) 9.Kuwa na U.T.I. sugu au fungus ya muda mrefu DALILI ZA UGONJWA WA  P.I.D 1.Kutokwa na uchafu mzito sehemu za siri yaweza ukawa njano, mweupe au maziwa ...

  TIBA YA KUDUMU YA BAWASIRI {NDANI NA NJE BILA UPASUAJII BAWASIRI {HEMORRHOIDS/PILE ➖ Ni ugonjwa unaotokana na kuvimba kwa mishipa ya damu katika mfereji wa njia ya haja kubwa na kuoelekea kuota kinyama sehemu ya haja kubwa         *CHANZO CHA BAWASIRI* ➖ Tabia ya kuketi sehemu moja kwa muda mrefu mfano; madereva ➖ Tatizo sugu la kuharisha ➖ Ujauzito ➖ Uzito wa mwili kupita kiasi ➖ Kufanya ngono kupitia tundu la haja kubwa  (kulawitiwa) ➖ Kupata haja kubwa ngumu ➖ Kua na mgandamizo mkubwa tumboni ➖ Kunywa pombe ➖ Kula sana nyama nyekundu ➖ Vidonda vya tumbo ➖ Ngiri(Chango/Hernia ➖ Kula sana pilipili ➖ Kunyanyua vitu vizito             *DALILI ZA BAWASIRI * ➖ Kupata muwasho mkali katika eneo la juu la haja kubwa ➖ Kujitokeza kwa kinyama eneo la haja kubwa ➖ Kutokewa na kiuvimbe katika tundu ya haja kubwa ➖ Kupata kinyesi chenye damu ➖ Kupata maumivu makali wakati wa  kujisaidia haja kubwa ➖ kutokwa na uteute sehemu ya haja...

  Katika hali ya kawaida mwanamke anaweza kuhisi muwasho ukeni mara moja moja . Hali hiyo ikiwa ya muda mrefu au ya kujirudiarudia inaweza kua imesababishwa na fangasi ukeni,allergy ukeni,Maamukizi ya bakiteria nk Kama nilivyoeleza katika post zilizopita kua ukeni kuna bakiteria wazuri na bakiteria wabaya .. wale wazuri hua ni wengi kuliko wabaya .. Inapotokea bakiteria wazuri wakapungua hupelekea bakiteria wabaya kuongezeka pamoja na fangasi. Sababu za muwasho zinaweza kua:- -kuosha uke kwa sabuni kali(medicated soap) -Kuvaa nguo za kubana kama tight,au chupi zinazobana. -Kutobadilisha ped mara kwa mara unapokua period -Unapofika ukomo wa hedhi kiwango cha homoni ya oestrogen hupungua na kusababisha uke kusinyaa na kua na miwasho. -Hali hii pia inaweza kutokea kama una stress mara kwa mara nk Matibabu yake hutegemea na chanzo cha tatizo -Na sio kila muwasho ni fangasi… -Muwasho mwingine unasababishwa na aleji Matibabu kama muwasho ni wa fangasi huwa ni dawa za kupaka za fangasi za...

 Matokeo 6 katika mwili wako kama ukila ndizi 2 kila siku.!  - Ndizi zina virutubisho vingi kama vile vitamini, nyuzinyuzi, protini, wanga, madini ya chuma na virutubisho vya sukari kama ‘Sucrose’ na ‘Fructose’.  Wataalam wa lishe wanasema kula ndizi mbili kwa siku kwa muda wa mwezi tu, afya yako itaimalika. - Bila shaka kuna faida nyingi lakini hapa zipo 6 kati ya nyingine nyingi; - 1. Kuondokana na tatizo la Kiungulia. Ndizi kiasili sio tunda lenye asidi kwa wingi, ikumbukwe kuwa kiungulia husababishwa na uwepo wa asidi nyingi mwilini.  Hivyo ndizi ni tiba kwa wote ambao wanasumbuliwa na kiungulia.  Kula japo ndizi moja kwa siku basi itatuliza haraka na kuondoa dalili zote za kiungulia. - 2. Kuondoa Presha. Ndizi pia zina wingi wa madini ya ‘Sodiam’ na ‘Potassium’ ambayo huweka sawa presha ya damu na kuimarisha afya ya moyo.  Madini hayo pia husaidia kutanua misuli ya moyo ili kufanya kazi zake kwa urahisi. - 3. Kuongeza Nguvu. Endapo utakula ndizi mbili ...

 JINSI YA KUONDOA MAUMIVU MAKALI YA HEDHI 1. ACHA KULA Soda, Juisi, smooth za matunda, Milkshakes, Nafaka na Ngano,Viazi,Pombe, Mafuta ya mbegu za Mimea, Margarine. . 2. KULA HIVI Mboga za majani, Matunda,Karanga za Omega 3 (Almond,korosho, mbegu za maboga),Samaki,kuku,Matunda na nyama MAUMIVU HUTAYASIKIA KABISA NA MZUNGUKO WAKO UTAKUWA IMARA NA UHAKIKA NDANI YA MWEZI MMOJA UKIWA KWENYE CHALLENGE. . Wangapi wako tayari kuanza  Huduma hii bila dawa za maumivu wala kemikali 0684450076

  Jinsi Ya Kujikinga Na Kansa Ya Mapafu : Takwimu za epidem iolojia zinaonesha kufanya mambo yafuatayo kunapunguza maradufu hatari ya kupata kansa ya mapafu; 1) Epuka uvutaji wa sigara au kupumua moshi wa watu wengine wanaovuta.     2) Punguza au epuka kabisa kukutana gesi ya radon.     3) Epuka kukutana na kemikali zinazosababisha kansa ya mapafu unapokua mahali pa kazi au mahali pengine.     4) Kula chakula bora, matunda na mboga za majani kwa wingi.     5) Kwa wavutaji wa sigara wa sasa au wa zamani, watumie dozi kubwa ya vitamini au madawa yenye vitamini nyingi. HITIMISHO: Kwa msaada wa tiba na ushauri wa magonjwa ya afya yasiyo ya mlipuko wasiliana nasi kwa simu namba 06 844 500 76