KUTIBU MAUMIVU WAKATI WA HEDHI BILA DAWA

  JINSI YA KUONDOA MAUMIVU MAKALI YA HEDHI


1. ACHA KULA

Soda, Juisi, smooth za matunda, Milkshakes, Nafaka na Ngano,Viazi,Pombe, Mafuta ya mbegu za Mimea, Margarine.


.


2. KULA HIVI


Mboga za majani, Matunda,Karanga za Omega 3 (Almond,korosho, mbegu za maboga),Samaki,kuku,Matunda na nyama




MAUMIVU HUTAYASIKIA KABISA NA MZUNGUKO WAKO UTAKUWA IMARA NA UHAKIKA NDANI YA MWEZI MMOJA UKIWA KWENYE CHALLENGE.


.


Wangapi wako tayari kuanza Huduma hii bila dawa za maumivu wala kemikali




0684450076

Comments

Popular posts from this blog

FAHAMU SIRI ZA DAWA ZA VIDONDA VYA TUMBO

Nguvu za Kiume na Tiba

Faida Za mboga za Majani