SIFA ZA MWANAUME MWENYE NGUVU ZA KIUME FAHAMU ZAIDI

 *SIFA ZA MWANAUME MWENYE NGUVU ZA KIUME!* 



 Ukiamka asubuhi ni lazima uume usimame


  utadinda kwa kiasi cha dakika 3 - 5 kisha unatulia, Kama ukiamka uume unanywea hilo ni tatizo.


 Ukimwona mwanamke akiwa nusu maungo au uchi kabisa ni lazima *uume ushtuke na kusimama kidete* , ukiona hausimamishi na wala hausisimki hilo ni tatizo.


*Unapokuwa katika tendo uume unatakiwa kusimama imara, ujae damu ya kutosha na kuvimba vizuri, ukiwa legelege hilo ni tatizo.*


 *Hakikisha Uume unaweza kuingia ukeni kwa nguvu yake, ukiona mpaka ushikilie ndipo iingie hilo ni tatizo.*


 *Uume unatakiwa kukupa nguvu ya kuweza kufanya tendo mpaka umalize round, ukisinyaa ndani ya mwanamke hilo ni tatizo.*


*Kama una hizo changamoto ni vigumu kuipata heshima yako Kama mwanaume kwa mkeo*


✍️💯 jitahidi upate suluhu urejeshe heshima yako. 

       

  ♻️Call,Tex,WhatsApp

 ðŸª€+255 684450076

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Nguvu za Kiume na Tiba

Image
 JE, UNAKUMBWA NA CHANGAMOTO YA KUKOSA NGUVU NA HAMU YA TENDO? ✔ Baada ya tendo, unajikuta hauna hamu tena? ✔ Unahisi mwili unakosa nguvu, na hata ukitaka kuendelea, mambo hayaendi sawa? ✔ Lakini baadaye, ukiwa mbali na mwenzi wako, unajihisi umechangamka tena? USIHANGAIKE! Hii inasababishwa na upungufu wa virutubisho muhimu mwilini, kama vile protini, madini ya zinki, chuma, magnesium, na selenium. Bila hivi, mifumo ya mwili inayohusika na nguvu za kiume haiwezi kufanya kazi vizuri. Habari njema ni kwamba suluhisho lipo! ✅ ✔ Tunayo dozi maalum ya virutubisho vya asili itakayokusaidia kurejesha nguvu zako kwa njia salama na ya kudumu. ✔ Imeundwa kwa viambato asilia vyenye mchanganyiko sahihi wa virutubisho unavyohitaji. Chagua kiwango kinachokufaa: 🔹 Robo dozi – Tsh 155,000/- 🔹 Nusu dozi – Tsh 205,000/- 🔹 Dozi kamili – Tsh 385,000/- 📩 Pata maelezo zaidi au fanya oda sasa! 📞 WhatsApp/Call: 0684 450 076
Read more

JINSI YA KUPIKA MBOGA ZA MAJANI KUPATA VIRUTUBISHI VYAKE NA FAIDA ZAKE

Image
  FAHAMU:NAMNA YA KUPIKA MBOGA ZA MAJANI Watu wanakula mboga za majani kwa lengo la kupata kiburudisho na wengine ili siku iende tuu. Wengi wanakosea kupika mboga za majani ili kupata virutubisho kama vitamins na madini chuma Zingatia haya ukiwa unapika mboga 1.Osha mboga za majani kwa maji safi kabla ya kuzikatakata.  Kamwe usioshe baada ya kuzikatakata 2. Pika kwa muda mchache.  Virutubisho vyake ni heat labile; ukichemsha sana vinaharibika. 3. Pika ukiwa umefunika kwa mfuniko. Kuacha wazi kutapoteza virutubisho 4. Usipike chukuchuku (bila mafuta); virutubisho vinavyopatikana kwenye mbogamboga vinahitaji kiasi cha mafuta ili kimeng'enywe na kuingia kwenye mfumo wa damu wa mlaji.  Hivyo, ukila bila kuweka mafuta, unapoteza virutubisho vingi.  Weka mafuta  salama kwa mlaji hata kijiko kimoja tu. Gusa hapa chati nami Watsapp FAIDA ZA KULA MBOGA ZA MAJANI 1. Kupata virutubisho muhimu kama vitamins ili kusaidia kuimarisha mfumo wa kinga ya mwili na mfumo wa fa...
Read more

FAHAMU UGONJWA WA P.I.D NA VYAKULA TIBA

Image
 UJUE UGONJWA WA P.I.D NINI DALILI MADHARA NA TIBA YAKE   PID( Pelvic Inflammatory Disease )  Ni maambukizi kwenye via vya uzazi kwa mwanamke ambayo huusisha maambukizi kwenye shingo ya kizazi(CERVICITIS),nyama kwenye mfumo wa wa uzazi(ENDOMETRITIS) na mirija ya uzazi(SALPINGITIS)   Kuna aina mbili ambayo ni chanzo cha maambukizi ya ugonjwa wa P.I.D ni NEISSERIA GONORNOAE na CHLAMYDIA TRACHOMATIC WANAMKE ANAUPATAJE UGONJWA WA P.I.D   1.Kupitia ngono zembe 2.Kuwa na mpenzi zaidi ya mmoja 3.Kufanya mapenzi bila kutumia kinga 4.Kupitia magonjwa ya zinaa hususani kaswande na kisonono 5.Kupitia kunyonywa ukeni mara kwa mara 6.Utoaji wa mimba na kutosafishwa vizuri baada ya kutoa mimba 7.Kuweka vitu ukeni ili kuufanye uke ubane au kumvutia mpenzi wako 8.Kutumia dawa na njia za kuzuia mimba(vijiti na sindano) 9.Kuwa na U.T.I. sugu au fungus ya muda mrefu DALILI ZA UGONJWA WA  P.I.D 1.Kutokwa na uchafu mzito sehemu za siri yaweza ukawa njano, mweupe au maziwa ...
Read more